otrdiena, 2011. gada 30. augusts

Šodien pēdējā tā teikt brīvdiena pirms deviņiem smagiem mēnešiem.
Bet pirms tam dažās dienas diez gan daudz kas pievarēts.
Visupirms jau norakts pus lauks kartupeļu. Diena bija saulaina un patīkama, un salīdzinoši ar bērnības atmiņām par šo procesu, gāja diez gan ātri uz priekšu. Un nē mums nav nieka 3 vagas, zinātāji zina, ka ir vairāk.
Vēlāk naktī ap 3jiem devos uz Valmieru, lai tur sagaidītu Annu, kas no Sanktpēterburgas devās atpakaļ uz mājām Vācijā. Liels šoks mums ar mammu bija, kad no busa viņa neizkāpa, lai gan zinājām, ka diena ir īstā, laiks arī un buss pareizas, tikai meitenes gan nav. Nedaudz satrauktas un apmulsušas devāmies mājās, pa ceļam domājot iemeslus, kas noticis. Protams, atbraucot atpakaļ mājās, beidzot izlasam sms no Annas, kas mūs acīmredzot(lai gan tagad ir stilīgi teikt ausīmdzirdot) gaida Valmierā. Līdz pat šodienai īsti nesaprotu, kas tur notika, bet katrā gadījumā otro reizi uz Valmieru nebraucu, jo nākamajā dienā sengaidītās Klubu stafetes.
Naktī nogulētās 2-3h dienā manīt nelika, jo miegu aiztrauca liela deva adrenalīna. Jāsaka, ka iecerētais mērķis, iekļūt 3jniekā neizdevās, jo redz Meridiāna stiprākās komandas skrējēji izlēma mežā ņemt lāpstas, lai vieglāk būtu rakt. Jāsaka, ka mana komanda gan uzrādīja labu sasniegumu - 5. vietu! Tā pat kā Artai, Klubu stafetes labākās gada sacensības, iespējams tāpēc, ka daudz lielāka atbildība pret parējiem 9 cilvēkiem. Man veikums tīri ideāls,vienīgi nokļūdījos uz 5.kp un ceļā uz 11.kp ceļu krustojumā diez gan pamatīgi apjuku (tur kur sarkans aplītis). Pārējā laikā izlietoju daļu savu balss saišu, izmēģināju mazo bērnu slidkalniņu, ēdu, pļāpāju ar citiem un vienkārši blondi priecājos. :)
Nākošo dienu pavadīju pa Sigulda city, lai Anna varētu iečekot labākās Siguldas vietas. Pirmoreiz paviesojos Turaidas pilī un braucu ar vagoniņu pāri Gaujai. Ak, jā, bijām arī Reiņa trasē pa virvēm pakāpelēt, kā dēļ nākošās dienās nedaudz rokas un plecu muskuļi sāpēja. Bet šoferis Andris ar sekretāri Daci visas dienas garumā vizināja ar mašīnu.
Vasara aizvadīta, bet atmiņas kā vienmēr saglabājas! :)

trešdiena, 2011. gada 24. augusts

Skolai nē

Lai arī cik briesmīgi tas izklausītos, līdz skolai palikusi vairs tikai nedēļa.Jautājums - kur pazuda veseli trīs mēneši?

Lai arī vārds "skola" pēdējo dienu laikā sēž manā galvā, cenšos no visas sirds to padzīt.

Pirmkārt, kopš Malienas otrās dienas izcilā starta vēl joprojām manī mīt cerība atlasīties uz Zviedriju, tāpēc esmu uzsākusi, tā teikt, treniņprocesu. Laikam jau, esot mērķim, sevi piespiest iet uzskriet ir daudz vieglāk, un progress to tikai pastiprina.

Otrkārt, cenšos pabūt arī kur citur, ne tikai mājās. Piemēram, 12h ciemošanās Ogrē @VIP Geto party 2011. Miku, gaidu ielūgumu arī uz nākošā gada pasākumu! ;) + Gaidu arī ielūgumu uz Ģirta jaunās istabas atklāšanu/iesvētīšanu. Būtībā vakars/nakts/rīts izdevies. :)

Treškārt, ļoti daudz guļu un ēdu.

Ceturtkārt, gaidu Klubu stafetes, jūtu, ka šis gads būs mūsējais

Piektkārt, daudz daudz daaaaudz plānoju, visu un neko

Un tad nu jāatgriežās pie skolas. :(

Ļaudis, manuprāt, kkas nav pareizi. Ne jau nu man šogad ir 12. klase??? Kur paskrēja tie 11 iepriekšējie? Ir manāms stresiņš, ja godīgi, bet gan jau būs labi, vai ne

Un es ĻOTI ceru, ka plāni, kas iekļauj sevī Sandru, izdosies, jo tad jau gads uzreiz gaišāks kļūst.

ceturtdiena, 2011. gada 18. augusts

Izmēģini arī tu!

Nevelti visur apkārt skandina, ka vislabākais nāk no dabas. Es šiem skandinātājiem pilnīgi piekrītu.
Nav jau noslēpums, ka pēdējās trīs dienas būtībā pavadu šādi > pieceļos, paēdu, skrienu treniņu, pāēdu, atpūšos, skrienu treniņu, pāēdu un eju gulēt.
Un šajās pēdējās dienās esmu uzgājusi dažās tīri labas skaistumprocedūras. Pirmā. Krunkām uz sejas nē!
Cik daudz gan dažādu krēmu tiek smērēts, lai novecotu pēc iespējas lēnāk. Un tas patērē tiiiiik daudz laika. Bet es mīļās dāmas esmu atklājusi, ko unikālu un pirms tam nebijušu. Zirnekļu tīkli!!! Kad esat nedaudz iesvīdušas sēņojot, ogas lasot vai vienkārši skrienot pa mežu, notēmējiet uz vistuvāk esošo zirnekļu tīklu un ar seju tajā ieskrieniet. Paturiet tikai dažas sekundes un ar roku to noslaukiet. Es būtībā to daru 3-4 reizes katra treniņa laikā un mana sejas āda burtiski staro.
Otrā. Tvirtām kājām un pēcpusei jā!
Cik daudz sviedru gan ir jāizlej lai iegūtu skaistu augumu!? Vingrojumi katru dienu, lai tikai nostiprinātu sēžamvietu. Bet pavisam ātri to var izdarīt, izskrienot cauri lapseņu pūznim un dabūt dzēlienus kājā un dibenā. Protams, sāpēs vismaz dienu, bet rezultāts būs lielisks. Un kā saka, nav skaistuma bez upuriem.
Trešā. Pēdām!
Nedrīkst aizmirst arī dubļu vannas priekš mīkstām, jaukām pēdiņām. Nekas tā neuzlabo asinsriti pēdās kā dublīši.
Bet būtībā treniņprocess ir un virzās arī uz priekšu. Piemēram, šīs nedēļas Meridiānā saliku Sandru finišā, protams, ne jau šādā tādā, distances pēdējie metri bija jāveic rāpojot > mans laiks - 47 sekundes, Sandrai 77 sekundes.
Spriediet nu paši, kura ir labāka! Un neaizmirstiet izmēģināt manis ieteiktās skaistumprocedūras. ;)